Consejos y motivación

Durante estos días, es necesario tener en cuenta una serie de consideraciones, entre ellas, que quizás una parte del alumnado no disponga de conexión a internet, que no se debe abrumar a los alumnos con demasiadas tareas, que los estudiantes necesitan motivación extra para trabajar desde casa y que es aconsejable mantener una rutina de cuidado tanto físico como mental.

El Colegio Oficial de Psicología de Castilla y León ha elaborado un documento con varias recomendaciones sobre cómo gestionar emocionalmente esta situación. Se puede acceder a él a través de este enlace. Por otro lado, aquí dejamos también un pequeño vídeo con consejos nutricionales e información sobre distintos ejercicios físicos que se pueden realizar en casa.